入冬后，李兰娟建议糖尿病患者：记住“4不吃”，血压平稳一整天
每年一入冬，医院慢病门诊的糖尿病患者就“扎堆”了。寒冷的天气、节日的餐桌，还有那一碗又一碗热腾腾的火锅汤底，仿佛不仅温暖了胃，还点燃了血糖的“爆炸按钮”。
血压
2025高血压半年长效针：2类人能申请，医保报95%这3步直接打
2025年11月，全国3亿高血压患者迎来颠覆性福利——经国际III期临床试验验证的超长效降压针“齐乐贝西兰”（Zilebesiran）正式全面落地，皮下注射一针就能平稳控压半年，更重磅的是，它已纳入2025年新版门诊慢特病医保目录，基层医疗机构报销比例高达95
58岁山东男性血压稳定？清晨发生脑溢血，医生叹息：太无知
最新《欧洲心脏病学杂志》把话挑明：如果起床后1小时内收缩压比睡前高≥35 mmHg，脑卒中风险直接翻3倍，比抽烟还凶。
上海交大发现：不吃酱油和味精的人！血压马上就降低了？真的吗
血压的升高并非单纯由你吃不吃酱油或味精决定，但这两者在血压调控中扮演着尤为关键的角色。
46岁女子吃缬沙坦联合美托洛尔，一年后去体检，身体有何变化？
缬沙坦联合美托洛尔，是临床中常见的降压组合疗法。前者作为血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，能扩张血管、降低外周阻力，改善血压控制的同时延缓肾脏损伤进程；后者属于β受体阻滞剂，减缓心率、降低心肌耗氧量，从而强化降压效果并提供心脏保护。二者协同作用，特别适用于原发性高血压及
高血压一口羊肉不能碰？医生：不想血压飙升；这几物要管住嘴！
你知道吗，高血压这个“沉默杀手”其实可以靠日常吃得更聪明一些来缓解压力，比如别再无限制吃肉、用盐也要讲究科学，咱们自己其实都可以动手调个健康餐。
血压不高也伤脑？警惕“隐形杀手”，大脑早衰原来是它在作祟
但顶级期刊《神经元》刊登的威尔康奈尔医学院研究，却抛出了一个令人警惕的结论：高血压对大脑的损害，早在血压数值尚未明显超标时就已经悄然启动。
高血压能吃羊肉吗？医生：不想血压飙升，这6物要管住嘴！
高血压不是单一的数字矛盾，而是一种血管系统在长期压力下的结构与功能调整，就像一条被拧得过紧的水管，内壁逐渐粗糙、弹性下降，水流的冲击力越来越强，直至某一刻——血管不再服从调节。
血压“元凶”被揪出，是盐的9倍！医生建议：再不忌口，血压飙升
血压的上升，从不是一个独立事件。它是一连串代谢异常、内分泌反应、血管壁炎症乃至神经系统紧绷共同作用的结果。当那根“压力表”上的指针悄悄偏离正常，我们往往首先想到盐——确实，钠离子潴留能增加血容量，使血管像水管被过度灌满般承压上升。
人不会无缘无故患脑出血！调查发现：得脑出血，离不开这6点
脑出血，不是天上掉下来的，也不是谁运气差就会中招的事儿。它就像埋在生活里的“定时炸弹”，你以为没事，其实早已埋下隐患。明明没有受伤，脑袋也没磕碰，怎么说出血就出血了？
再次叮嘱：吃降压药不注意这5点很危险！不少人还在犯，尽早改掉
“你今天吃药了吗？”“哎呀忘了，晚上补一颗吧，应该没事。”这是小李和他妈妈之间的日常对话。60岁的李妈妈患有高血压已经5年了，吃药断断续续，总觉得“血压没感觉，不用太紧张”。可是就在上个月，她在电梯口突然头晕，差点晕倒，被紧急送医。
联合国糖尿病日丨当糖尿病遇上高血压，如何稳住血压？
今年68岁的周先生，是一位有二十多年糖尿病史的“老糖友”。六年前，他又被确诊患有高血压，最高时达到160/98mmHg，便开始服用降压药。两年下来，血压控制得不错，周先生便自作主张停了药。之后他自己在家测量，发现血压依然“正常”，便渐渐放下了心。
高血压一口羊肉不能碰？医生：不想血压飙升，这6种食物要管住嘴
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
血压与花生的关系，医生：高血压患者若想好受，尽量多吃这些食物
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
高压不高，低压90多，教您6个步骤、不靠药物就可应对！
不少人一看这数据，心就悬起来了，开始琢磨：是不是血管有问题？是不是心脏不行了？要不要吃药？是不是需要立刻去医院？
JACC：哪怕喝半罐啤酒，血压也会往上走！大型纵向研究显示，减少酒精摄入可以剂量依赖性方式降低血压
饮酒与心血管事件具有剂量依赖性关系，尤其是在中至重度饮酒范围内。2025年美国心脏协会（AHA）科学声明指出，尽管每日轻至中度饮酒（即每日1至2杯，约14-28克酒精）可能有助于降低冠状动脉疾病的风险，但酒精对血压的影响仍不明确，尤其是女性群体，而血压是心血管
《四喜》这四个渣男谁最恶心？第四个真让人血压飙升！
72%的农村寡妇打官司抢不回亡夫留下的房，这就是《四喜》里四个男人敢联手欺负沈明珠的底气。
ESPN：奥斯卡血管迷走神经性晕厥，可能导致心率和血压暂时下降！
奥斯卡被确诊为血管迷走神经性晕厥，此病症可能致使心率与血压降低，进而引发意识丧失。本周四，阿尔伯特·爱因斯坦医院公布了关于奥斯卡健康状况的最新医疗报告。
血压仪器哪种好家庭用？鱼跃哪种型号？不同品牌适用人群解析
血压仪器哪种好家庭用？鱼跃哪种型号？作为一名拥有十年测评经验的智能穿戴产品测评师，我亲自体验并分析了市面上的多个血压计品牌，从易用性到测量精准度，给大家带来最全面的评测报告。接下来是一些血压计选购技巧和多款实测产品推荐，不同品牌适用人群解析，帮你选择最适合你的
它是最好的降压药，高血压人坚持四步走，血压不降都难
58岁的刘叔最近体检，医生看着他的检查报告露出了欣慰的笑容。半年前，刘叔的血压高达160/105mmHg，医生建议他立即用药控制。可这半年下来，他的血压竟然稳定在了128/82mmHg，连医生都有些意外。刘叔笑着说："我就是听了您的建议，把生活方式这个'降压药